第18:百姓生活·美食
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2021年10月18日 星期一 出版 上一期  下一期
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地方风味巧变家常菜

  平日里的家常菜讲究简单好做耗时少,不过吃多了难免没有新鲜感。如果利用节假日好好练几手地方风味,倒是可以丰富家里的餐桌,不出家门一样可以尝到祖国各地美食。

  大盘鸡

  原料:鸡腿2个、土豆2个、洋葱1个、辣皮子、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱。

  做法:

  1.做这个菜可以用整鸡,也可以用鸡腿。辣皮子提前用温水浸泡,会吸水膨胀。

  2.青椒、洋葱切块,再准备一些葱段和大蒜。

  3.土豆!大盘鸡的灵魂!

  切滚刀时,下刀一半,然后撇开,这样土豆的切面不会太过平整,更易入味;

  做大盘鸡的土豆最好先炸过,至表面微微焦脆,等会炖起来不易散,更好吃。

  4.锅中放油和白糖,油稍微多一点,等糖融化成焦糖色,放入鸡腿煸炒,用中火慢慢炒香鸡腿,大概15分钟。

  接着下葱蒜和洋葱,新疆人叫皮芽子。放入泡过的辣皮子,再加几粒花椒。

  5.倒入一罐啤酒,一勺郫县豆瓣。大火煮开后转小火,慢炖15-20分钟。

  汤汁收到一半时,加入青椒和炸好的土豆,继续煮10分钟。

  6.吃大盘鸡一定要配皮带面,收汁起锅,把鸡肉汤汁浇在面条上。

  鸡肉爽嫩,甜辣鲜香会让人一直想吃下去;土豆先炸后炖,吸收了整锅的味道;最后是宽面,裹上大盘鸡的汤汁,带一丝麻辣,嗦起来特别过瘾!

  水晶虾仁

  原料:河虾仁400克、青豌豆25克、芡实50克、醋鱼子10克。

  调料:盐10克、味精5克、糖5克、小苏打15克、蛋清2只、生粉20克、清汤100克。

  做法:

  1.将虾仁解冻去冰,过滤干水分后倒入面盆,把精盐、碱水放入浸泡约10分钟,待虾仁颗粒饱满、晶莹剔透即可冲水数遍,去掉碱水味及咸味,捞出沥干水分。

  2.面盆洗净擦干放入精盐、鸡蛋清、白砂糖,与虾仁一起,顺时针充分搅拌,最后放入干淀粉搅拌均匀,放入冰箱保鲜层4小时。

  3.炒锅洗净烧热,放入色拉油烧制三成热,倒入上浆好的虾仁,滑熟捞出沥干油分。

  4.锅内留少许底油,放入少许清汤,用水淀粉勾成玻璃状芡汁,随即放入滑好油的虾仁,翻炒均匀即可出锅装盘。

  炝莲菜

  原料:莲菜、生姜末、干辣椒、米醋、精盐、花椒、花生油、香油。

  做法:

  1.将莲菜削皮,切成薄片,用清水漂去淀粉后捞出沥水,将干辣椒切成小菱形片。

  2.米醋、精盐、香油、生姜末同置盆中搅匀,兑成咸酸味调味汁。

  3.将莲菜焯至刚熟捞出,沥干水分,趁热倒入调味汁搅拌均匀,放上辣椒片,用花生油将花椒炸出香味,捞出花椒后,将油泼至辣椒片上,“捂”一会儿后拌匀即可。

  鱼羊烧鲜

  原料:鲜鲤鱼、羊里脊肉、酱油、白糖、精盐、葱、姜、蒜、大茴香。

  做法:

  1.将鲤鱼洗净,取下头尾、脊骨,鱼肉切成夹刀片,不可断开,保持鱼的形状完整。

  2.将羊里脊肉切成3厘米厚的半圆片,夹入鱼肉中。

  3.鱼面朝下煎至金黄色捞出,鱼头鱼尾煎至金黄。

  4.将葱、姜、蒜下锅爆香,加水、糖、盐、大茴香调味,加酱油调色,将煎好的头、尾及整鱼块面朝下入锅烧制,大火烧开,转小火最后收汁。盛盘时摆成整鱼形状。

  干贝捶鸡丝

  原料:鸡脯肉、干贝、火腿、香菇、玉兰片、豌豆苗、蛋清、盐、料酒、干淀粉、猪油、葱、姜。

  做法:

  1.将葱、姜拍松,将火腿、香菇、玉兰片切成小片,将豆苗切段。将鸡脯肉捶松至软如面团,压扁拍上干淀粉后,擀成薄片,放入开水中汆熟,捞出后过凉水,折叠切成细丝待用。

  2.将干贝摆成花瓣形,将鸡丝摆于干贝上,放上葱、姜、鲜汤、盐、料酒、味精,蒸15分钟后扣在大汤碗中待用。

  3.烧制鲜汤调味后浇在鸡丝碗中,撒上豌豆苗即成。

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地方风味巧变家常菜
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