近日，多地流感高发，得了流感会有哪些症状？专家提醒：抓住“黄金48小时”，那如何用药？日常消毒应该注意什么？

　　流感发病，抓住“黄金48小时”

　　专家提醒，流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎及其他各类重症。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。专家解答两种药的不同：

　　奥司他韦服用方法：每日两次，用药疗程5天；玛巴洛沙韦服用方法：服用一次。

　　专家介绍，从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物，能够做到自救。

　　此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。

　　普通感冒和流感有啥区别？

　　医生介绍，近期甲流感染率比前几个月明显上升，甲流和普通感冒的最大区别是有全身的症状。

　　甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起的。

　　感染甲流后的主要表现为突然高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现胃肠道不适感。

　　普通感冒：由鼻病毒等多种病原体导致，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5~7天即可自愈，很少有并发症出现。

　　流感高发期4个清洁环节很重要

　　通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。

　　开窗通风

　　每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。

　　高频接触物品及时清洁

　　可以使用75%浓度医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免导致病毒传播。地面可使用500mg/L含氯消毒剂拖洗，30分钟后使用清水清洗，如果家庭内多人出现感染，浓度需提高至1000mg/L。

　　500mg/L含氯消毒剂的正确配制方法：500毫升水+泡腾片1片（250毫克/片）或990毫升水+有效氯含量为5%的84消毒液10毫升。

　　需要注意的是，含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中有效期为24小时。泡腾片和84消毒液有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。

　　及时清洗清洁工具

　　清洁后，应及时清洗和消毒抹布、拖把等清洁工具，避免成为新的污染源。

　　个人防护不可少

　　清洁时，佩戴手套和口罩，避免化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，做好防护措施，以确保安全。

　　若感染甲流，请抓住“黄金48小时”，请医嘱用药，做好家庭消毒。

　　（来源：新华社）